Come tornare in forma » Dieta ed effetto YO-YO

		Feste e sovrappeso in eccesso

				Dieta SOS ... dopo feste e ricorrenze Durante le feste oppure una ricorrenza è facile che con gli amici e parenti ci si abbuffi mangiando cibi ricchi di grassi, dolci e bevendo un bicchiere di vino o liquore di troppo. I nutrizionisti, a chi ha il desiderio di riacquistare la linea e peso forma, vietano assolutamente la "dieta fai te" con il digiuno, il salto dei pasti, che è una dieta pericolosa specialmente per le persone non più giovani. L'rganismo, se privato improvvisamente dei cibi a cui è abituato, soffre per mancanza di apporto nutrizionale e può debilitarsi più facilmente. Una perdita di peso troppo rapida non è mai duratura: i chili abbandonati in fretta sono recuperati rapidamente, con un pericoloso effetto "sali-scendi-sali" detto anche comunemente "yo-yo" che può condurre a seri disturbi. Herbalife è un metodo sano e sicuro per il controllo del peso forma. Gli integratori alimentari Herbalife sono concepiti per specifiche esigenze di benessere.

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